Będę miał pytania

Pokój wymiary 4,80x3,80 posadzka betonowa w miare równa, sucho żadnej wilgoci .

Plan jest taki legary 45x70 zaimpregnowane ,przestrugane mocowane do kątowników z dwóch stron.
Regulacja wysokości +- 20 mm ,rozmieszczenie takie coby płyta styropianu weszła bez docinania czyli 50 cm.
Wysokość jaką mam to 12,5cm do zera podłogi w przedpokoju ,na legary OSB 22mm z felcem ,zostawię 15mm na podkład i panele.
Na teraz mam 260 połogi do zabudowy ,na reszcie stoją meble nie ma jak wynieść blok wiadomo ,zrobię 2/3 przerzucę na drugą stronę . 

Pytanie 1.między legarami a OSB dawać taśmę z gąbką co by nie skrzypiało?

pytanie 2. Jak zamocować legar od ściany chciałbym jak najbliżej           

Odnośnie taśmy z gąbką to pewnie się sprawdza. Ja bym dawał sylikon. I pod felc płyty też. I płyty nie na 0mm tylko z luzem.

Ten luz bo płyta skrzypi na łączeniu. Nawet chyba w opisach montażu osb producenci zalecają luz. Czy to na dachach czy podłogach.

Regulacja wysokości +- 20 mm ,rozmieszczenie takie coby płyta styropianu weszła bez docinania czyli 50 cm.

Jak sucho to dałbym wełnę,bardziej tłumi(dżwięki) niż styropian u mnie OSB rypie(skrzypi) robiłem jak jeszcze dostępu do sieci nie miałem,kręciłem na czarne wkręty,nie dawno znalazłem to

są specjalne wkręty,gwoździe
Mam cześć strefy nie wykończonej i zauważyłem że po skręceniu na czarne wkręty z początku nie skrzypiało ale teraz słyszę że zaczyna ....jest to irytujące.
Acha płyta kręcona do belek 10x20 dałem przekładki (włóknina taka jak idzie do zbrojenia ziemi )

Ogólnie jak to mieszkanie w bloku to dałbym wylewkę na styropianie i na to podkład i panele ,deska barlinecka lub płytki

Ja bym dał

 Tego nie bralem pod uwage,w marketach budowlanych idzie to kupić

https://www.bricoman.pl/search/results/?q=keramzyt

Keramzyt jest popularny w sklepach, masz worki 55L i masz big-bagi po 2m3. Przy remontach sypiemy keramzyt w przestrzenie pomiędzy legary, lub na stropy (rzadziej) to jest materiał izolacyjno-wygłuszający.


PS.
dobrze działa na dnie donic roślin jako dren 

 Keramzytu potrzebuję 1,8 m3 cena w Lublinie 310m4 w bigbacku troche przydrogo ,ale sama opcja interesująca.Dzieki za podpowiedź