Są bardzo skuteczne i darmowe narzędzia bazujące na linuxie. Najczęściej można ściągnąć obraz płyty lub pendrive'a z którego startujesz system i masz wszystko dostępne, ale nie są one niestety proste w użyciu. Pierwszy z brzegu popularniejszy obraz:
https://www.system-rescue.org/ jest na nim narzędzie Test-disk które ma szansę rozwiązać Twój problem.
A teraz najważniejsze: nie używaj tego dysku dopóki nie odzyskasz danych! Pliki skasowane, lub niewidoczne, są tylko oznaczone jako niewidoczne dla systemu operacyjnego, ew. dane potrzebne aby system je znalazł są uszkodzone. Same pliki nadal tam są.... ale tylko do momentu aż jakaś operacja kopiowania lub zapisu je nadpisze (system operacyjny nie wie że tam są dane, dla niego to puste miejsce).
Jeśli utracone dane mają dla Ciebie dużą wartość, polecam kupienie (lub pożyczenie jeśli masz taką możliwość) dysku o takiej samej lub większej pojemności. Następnie robisz kopię bajt-po-bajcie (łącznie z nie odzyskanymi danymi które system operacyjny uważa za puste miejsce) całego dysku na nowy (narzędzie "dd") i na tej kopii zapuszczasz odzyskiwanie. Jeśli coś się nie powiedzie, Twoje dane na oryginalnym dysku pozostaną nienaruszone.
Mam nadzieję że więcej pomogłem niż namieszałem