Imgur.com ma miniaturki, możesz wrzucać tam i je generować.
A korzystając z zasobów forum, sposób może boleć, nawet bardzo, tak, że apap na noc w dzień nie pomoże. Dopisujemy przedrostek "thumb_" lub "medium_" w elemencie wyświetlanym, element linkowany to zdjęcie w pełnym rozmiarze. Metoda najbardziej przyjazna transferowi:
[url=https://kornikowo.pl/gallery/3/357-210619101809-33521671.jpeg][img]https://kornikowo.pl/gallery/3/thumb_357-210619101809-33521671.jpeg[/img][/url]
lub
[url=https://kornikowo.pl/gallery/3/357-210619101809-33521671.jpeg][img]https://kornikowo.pl/gallery/3/medium_357-210619101809-33521671.jpeg[/img][/url]
Rezultat:

miniaturki zdjęć
lub

miniaturki zdjęć
Druga metoda, transferu nie oszczędza, wynik jest tylko wizualny (ustawiamy np. wysokość skalowania na 150 pix, szerokość dostosowuje się automatycznie):
[img height=150]https://kornikowo.pl/gallery/3/357-210619101728-3350321.jpeg[/img]
Rezultat:

miniaturki zdjęć
Trzecia metoda, korzystamy z zewnętrznego serwera, który przetwarza obraz z galerii u siebie (transfer po stronie użytkownika jest oszczędzany). Możliwa jest też zmiana jakości obrazu wynikowego i parę innych opcji (opisane
tu):
[url=https://kornikowo.pl/gallery/3/357-210619101809-33521671.jpeg][img]https://images.weserv.nl/?url=kornikowo.pl/gallery/3/357-210619101809-33521671.jpeg&w=200&h=200&q=50&or&t&trim&il[/img][/url]
Rezultat:

miniaturki zdjęć
Pewnie inne sposoby są, można by poszukać, chęci też.